CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Consulta en la agenda las actividades programadas. Recuerda que hay también actividades a medida para que disfrutes de tu tiempo libre, cómo y cuándo tú quieras.

Dic
20
Jue
Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 sesiones)
Dic 20 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Curso Iniciación de Nordic Walking - Bilbao - (2 sesiones) @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenidoo Breve historia del nordic walking – teoría
    o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
    o Calentamiento inicial – práctica
    o Técnica del nordic walking – práctica
    o Ejercicios de corrección – práctica
    o Caminata – práctica
    o Estiramientos – práctica
    o Dudas y preguntas
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)

FECHAS DISPONIBLES:

  • Horario: 19:00 – 20:30

OCTUBRE

  • Jueves, 4 y 11 octubre
  • Jueves, 18 y 25 octubre

NOVIEMBRE

  • Jueves, 8 y 15 noviembre
  • Jueves, 22 y 29 noviembre
  • Viernes, 9 y 16 noviembre
  • Viernes, 23 y 30 noviembre

DICIEMBRE

  • Jueves, 13 y 20 diciembre
  • Viernes, 14 y 21 diciembre

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Dic
21
Vie
Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 sesiones)
Dic 21 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Curso Iniciación de Nordic Walking - Bilbao - (2 sesiones) @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenidoo Breve historia del nordic walking – teoría
    o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
    o Calentamiento inicial – práctica
    o Técnica del nordic walking – práctica
    o Ejercicios de corrección – práctica
    o Caminata – práctica
    o Estiramientos – práctica
    o Dudas y preguntas
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)

FECHAS DISPONIBLES:

  • Horario: 19:00 – 20:30

OCTUBRE

  • Jueves, 4 y 11 octubre
  • Jueves, 18 y 25 octubre

NOVIEMBRE

  • Jueves, 8 y 15 noviembre
  • Jueves, 22 y 29 noviembre
  • Viernes, 9 y 16 noviembre
  • Viernes, 23 y 30 noviembre

DICIEMBRE

  • Jueves, 13 y 20 diciembre
  • Viernes, 14 y 21 diciembre

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

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Dic
22
Sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Dic 22 a las 10:00 am – 1:00 pm
Curso Iniciación al Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

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Ene
10
Jue
Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 sesiones)
Ene 10 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Curso Iniciación de Nordic Walking - Bilbao - (2 sesiones) @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)
  • Horario: 19:00 – 20:30

PROXIMAS FECHAS

  • Martes, 11 y 18 de Junio
  • Jueves, 6 y 13 de Junio
  • Vieres, 21 y 28 de Junio

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

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Ene
12
Sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Ene 12 a las 10:00 am – 1:00 pm
Curso Iniciación al Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
  • Duración: 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:

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Ene
17
Jue
Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 sesiones)
Ene 17 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Curso Iniciación de Nordic Walking - Bilbao - (2 sesiones) @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)
  • Horario: 19:00 – 20:30

PROXIMAS FECHAS

  • Martes, 11 y 18 de Junio
  • Jueves, 6 y 13 de Junio
  • Vieres, 21 y 28 de Junio

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

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Ene
19
Sáb
Curso Iniciación Marcha Nórdica – Bilbao
Ene 19 a las 10:00 am – 1:00 pm
Curso Iniciación Marcha Nórdica - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido
    • Fundamentos de la técnica de la marcha nórdica – teoría
    • Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
    • Técnica básica del nordic walking – práctica
    • Ejercicios de corrección – práctica
    • Caminata – práctica
    • Estiramientos – práctica
    • Dudas y preguntas
  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad
  • Duración: 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

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Ene
24
Jue
Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 sesiones)
Ene 24 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Curso Iniciación de Nordic Walking - Bilbao - (2 sesiones) @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)
  • Horario: 19:00 – 20:30

PROXIMAS FECHAS

  • Martes, 11 y 18 de Junio
  • Jueves, 6 y 13 de Junio
  • Vieres, 21 y 28 de Junio

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:

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Ene
26
Sáb
Curso Iniciación Marcha Nórdica – Bilbao
Ene 26 a las 10:00 am – 1:00 pm
Curso Iniciación Marcha Nórdica - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido
    • Fundamentos de la técnica de la marcha nórdica – teoría
    • Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
    • Técnica básica del nordic walking – práctica
    • Ejercicios de corrección – práctica
    • Caminata – práctica
    • Estiramientos – práctica
    • Dudas y preguntas
  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad
  • Duración: 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Ene
31
Jue
Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 sesiones)
Ene 31 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Curso Iniciación de Nordic Walking - Bilbao - (2 sesiones) @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)
  • Horario: 19:00 – 20:30

PROXIMAS FECHAS

  • Martes, 11 y 18 de Junio
  • Jueves, 6 y 13 de Junio
  • Vieres, 21 y 28 de Junio

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

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